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Sportpsychologie

Das Ziel der Sportpsychologie ist die Verbesserung der sportlichen Leistung in der jeweiligen Sportart. Nur wer körperlich und mental gesund ist, nur wer sich mit der eigenen Persönlichkeit auseinandersetzt, kann mental stark werden und die Leistung langfristig optimieren. 

Wie und für wen?

Die Sportpsychologie richtet sich an Sportler*innen verschiedener Altersgruppen und Leistungsniveaus sowie an Trainer*innen, Eltern und andere beteiligte Personen im sportlichen Umfeld. In Einzelgesprächen, Workshops und Vorträgen werden mentale Tools für spezifische Situationen erlernt. Im Training und Wettkampf kann das erlernte dann geübt werden bis es zur Gewohnheit wird. 

01

Einzelcoaching Athlet*in

02

Einzelcoaching Trainer*in

03

Workshops für Teams und Gruppen

04

Trainings- und Wettkampfbeobachtung

Arbeitsbereiche der Sportpsychologie

Dank Mentalem Training bei Maren konnte ich meine Leistung als Spieler und als Trainer steigern und besonders meine eigenen Leistungen in allen Bereichen viel besser selbst reflektieren! 

Marc Senkbeil, 42 Jahre

Tennisspieler und Tennistrainer

DTB A-Trainer beim MTTC Iphitos München 

Nummer 5 Deutsche Rangliste Herren 40

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